Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschliesslich als Unterhaltung betrachtet werden, nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Setzen Sie sich realistische Grenzen und spielen Sie nur mit Beträgen, die Sie sich leisten können zu verlieren. Denken Sie daran: Die Chancen begünstigen immer das Casino.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in der Schweiz nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Es ist Ihre Verantwortung, sicherzustellen, dass Sie das erforderliche Mindestalter erreicht haben.
Warnsignale für problematisches Spielen
Überprüfen Sie sich selbst auf folgende Anzeichen:
- Verluste jagen und versuchen, verlorenes Geld zurückzugewinnen
- Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden verheimlichen
- Immer längere oder häufigere Spielsitzungen
- Reizbarkeit oder Nervosität, wenn Sie nicht spielen
- Geld für Glücksspiel ausleihen oder Schulden machen
- Schule, Arbeit oder wichtige Beziehungen vernachlässigen
- Unfähigkeit, das Spielen zu kontrollieren oder zu stoppen
- Spielen als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
Selbsthilfe-Tools
Viele Online-Casinos bieten praktische Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Legen Sie täglich, wöchentlich oder monatlich fest, wie viel Sie einzahlen dürfen
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für Verluste, die Sie akzeptieren können
- Reality Checks: Automatische Benachrichtigungen, um Sie an die verstrichene Spielzeit zu erinnern
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an diese vertrauenswürdigen Organisationen:
- Sucht Schweiz: www.suchtschweiz.ch – Beratung und Unterstützung für problematisches Glücksspiel in der Schweiz
- SOS Jeu: www.sosjeu.ch – Spezielle Hilfe für Spielsucht in der französischsprachigen Schweiz
- Sos Gioco: Unterstützung für die italienischsprachige Schweiz
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.bzga.de – Ressourcen zur Spielsuchtprävention (Deutschland)
- GamCare: www.gamcare.org.uk – Unterstützung im Vereinigten Königreich
- GamStop: www.gamstop.co.uk – Selbstausschlussschema für Grossbritannien
Aufruf zum Handeln
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, oder wenn jemand, den Sie kennen, betroffen ist, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Professionelle Berater sind bereit, Ihnen kostenlos und vertraulich zu helfen.
Spielen Sie verantwortungsvoll. Ihre Gesundheit ist wichtiger als jeder Gewinn.